| Langsamer Walzer | Tango | Quickstep | Samba | Cha Cha | Rumba | Paso Doble | Jive |
Außenseitiger Wechsel || RF vor[bei an Dame]
Wing: LF ranziehen (Dame an li Seite führen / Dame seit - vor) |
Hover Corté: LF vor - RF seit - LF ran/seit (Stand voreinander) |
Wing | Telemark (Dame zur Promenadenposition öffnen) | LinksChasse |
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Promenade: LF(S)vor - RF(S)vor || Tangoschritt || Abschlußschritt ||
Wiege:
LF(S)vor - RF(S)vor || LF(Q)vor/platz - (1/4 RD) RF(Q)rück/platz - LF(S)vor/platz ||
RF(Q)rück/platz - (1/4 LD) LF(Q)seit - RF(S)schluß ||
Promenade mit Rechtsdrehung:
LF(S)vor - RF(S)vor || Tangoschritt ||
1/1 RD: RF(Q)vor/seit - LF(Q)seit (vor Dame) - RF(S)platz || Wiege (direkt 3/8 RD) || ||
Linksdrehung:
LF(S)vor - RF(S)vor (1/8 LD) || LF(Q)vor - RF(Q)seit - LF(S)rück (1/2 LD) ||
RF(Q)rück - LF(Q)seit - RF(S)schluß (3/8 LD) ||
Valentino:
LF(S+)rück ins Knie (Dame vorziehen) - RF(S-)platz || (Oberkörper Dame zugewandt)
LF(Q)vor - RF(Q)seit - {LF(Q)rück - RF(Q)Brush} || RF(Q)vor - LF(Q)seit - RF(S)schluß ||
Viererschritt:
LF(Q)vor - RF(Q)seit - LF(Q)rück (eng hinter RF, Fuß und Körper nicht drehen)
RF(Q)rück (klein, Dame drehen) || LF(S)seit - Promenade || Rechtsdrehung || Wiege || ||
kurze Promenade: Tangoschritt || Abschlußschritt ||
kurze Wiege: LF Wiege rück (ohne drehen) || Abschlußschritt (LD bis diagonal zur Mitte) ||
kurze Linksdrehung: ohne Anfangs-Gehschritte, vor - seit - rück - rück - seit - schluß) || ||
Offene Promenade:
LF(S)vor - RF(S)vor || Tangoschritt || RF(Q)vor/seit - LF(Q)seit (vor Dame)
a) RF(S)vor (li neben Dame) || Wiege rück (ohne drehen, LF und li Schulter bleiben hinten /
Dame auf 3.Schritt Kehre) || RF(Q)durch - LF(Q)seit - RF(S)schluß ||
b) RF(S)vor (li neben Dame, nach re gedreht) || Wiege rück (RD bis diagonal zur Mitte) ||
Abschlußschritt || kurze Linksdrehung || ||
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Grundschritt: LF(S)vor - RF(S)vor - LF(Q)seit - RF(Q)schluß |
Rechtsdrehung: Grundschritt 1/1 RD |
Promenade: bei seit/schluß 1/4 LD und Dame öffnen |
Damendrehung: bei Grundschritt (S-S)rückwärts Dame unter li Arm drehen |
TippleChasse (Eckenfigur):
RF(S)vor[bei] - LF(Q)seit - RF(Q)schluß (3/8 RD bis Rücken zur Tanzrichtung) |
LF(S)rück - Back Lock: RF(Q)rück - LF(Q)rück(kreuzen vor RF) | RF(S)rück - LF(S)rück |
RF(Q)seit - LF(Q)schluß - RF(S)vor (3/8 RD, oben bleiben) | Lockstep |
Gekurvter Dreierschritt:
RF(S)vor (Ferse, li an Dame vorbei) - LF(S)vor (li Schulter vor) |
RF(S)vor (RD bis rückw) - LF(S)rück (weit, ins Knie) | BackLock - RF(S)rück |
Außenseitiger Wechsel: (1/2 LD) LF(S)vor - RF(S)vor - Lockstep | Rechtskreisel ||
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4 mal im Kreis (vor/rück - schluß+schluß) ||||
3 Grundschritte ||| 4 Walks (beim letzten beide Hände, Dame wegstoßen) ||||
Kicks Argentina: Kick links vorbei: LF vor - RF Kick |
RF seit + LF rück(weit) - RF platz |
Kick re vorbei: LF vor - RF Kick | RF seit + LF rück(weit) - RF platz |
Kick li vorbei || Kick re vorbei || (Hände zusammenführen)
Grundschritt li (Linksschritt weit) | Grundschritt re | Grundschritt li (Damendrehung) |
(Doppelhandhaltung) 4 Voltas (Dame 1/4 LD ins Körbchen) || 2 Walks ||
Wischer li (Dame ausdrehen) | RF vor - 1/2 RD LF seit - RF vorkreuzen (Dame eindrehen) |
Wischer li (Dame ausdrehen) | RF vor - 1/2 RD LF seit - RF vorkreuzen (Dame eindrehen) |
Wischer zueinander | Wischer auseinander | Wischer (1/4 RD / Dame 1/4 LD oder SpotTurn) |
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Damensolo (Dame zurück an re Seite versetzt) | oder: Fan HockeyStick ||||
Handwechsel | Wiege rück (re Hand hoch, Handflächen aufeinander) |
3 Takte im re-Kreis vor (Abstand halten und klein tanzen, letzten Takt zueinander
und Hand an Hüfte / Dame dreht re-li-re) ||| dann:
Opening: Wiege vor - ChaChaCha überkreuz rück
(Dame 1/2 RD, Wiege rück, 1/2 LD, ChaChaCha vor, auf letztem Cha 1/4 LD öffnen) |
Advanced HipTwist: Wiege rück, ChaChaCha seit (Dame vor, 1/2 LD, rück, ChaChaCha rück) | Fan
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Grundschritt li vor | re rück (Dame
Fan: vor und rück an li Seite) | (HockeyStick)
li vor (LF schluß) | re rück (1/4 RD, RF vor) | li vor (LF seit / Dame an re Seite) |
3/4 RD rück im Kreis (RF hinter LF, RF seit, LF schluß) - (Dame Opening: 1/2 RD rück) |
li vor (Dame Wiege rück, 1/2 LD vor, 3/4 LD Spiraldrehung / Druck mit flacher Hand oben) |
3 Grundschritte (Dame Fan und Spot Turn) ||| (Dame Fan - Damensolo an re Seite) ||
2 Cucarachas (Dame wechselt Seite vor Herrn) ||
(Start auseinander RF vor) LF vor - RF vor - LF schluß |
RF rück - LF platz - RF seit (Dame Spiraldrehung LD an li Seite) |
LF vor - RF platz (1/4 LD) - LF seit (gegenüber) |
Aida: (1/4 RD) RF rück - LF rück - RF rück |
Wiege: LF platz - RF platz (1/4 LD) - LF seit + RF Tap |
Spot Turn LD (... RF seit/Tap) | Spot Turn LD (... RF seit) |
CrossBodyLead:
Grundschritt li vor (Dame auf Abstand halten) |
RF platz (1/4 LD / Dame weit vor um Herrn herum) - LF platz (1/4 LD) - RF seit (1/4 LD) |
LD in Tanzhaltung: LF vor (1/4 LD) RF seit - LF schluß | RF rück (1/2 LD) LF seit - RF schluß |
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Eingang (Start in Tanzrichtung):
1.RF Appell - (1/8 LD schräg zur Mitte, Dame vor) 2.LF vor - 3.RF vor - 4.LF vor |
(1/4 RD schräg zur Wand) 5.RF vor (Dame dreht) - 6.LF vor - 7.RF vor - 8.LF vor |
Grand Circle (Start in Tanzrichtung):
1.RF Appell - 2.LF vor - 3.RF vor - 4.LF rück (1/2 LD, Dame nur rück) |
[Gewicht auf RF 1.2.3.4. | Gewicht auf LF 5.6] (1/2 LD, Dame 6 Schritte im 1/2-Kreis vor) -
7.RF vor (klein, Dame weiter herum bis vor Herrn) - 8.LF schluß |
Synkopierte Separation (Start in Tanzrichtung):
1.RF Appell - 2.LF vor - 3.RF schluß (Dame rück) - 4.LF platz |
(ins Knie) und 5: RF platz + LF seit/Tap - und 6: LF platz + RF seit/Tap - (2.Hand fassen)
7.RF vor - 8.LF vor (Dame li ins Körbchen) |
im Kreis: 1.RF vor 2.LF vor 3.RF vor - 4.LF schluß (Arm heben) |
5.RF seit - 6.LF schluß 7.RF seit - 8.LF schluß (Dame 1 1/2 RD) |
Flamenco Taps (Start zur Wand):
1.RF Appell - (1/4 LD) 2.LF vor - 3.RF vor - 4.LF vor (Dame Spiraldrehung LD) |
5.RF vor - (1/4 RD) 6.LF seit - (1/4 RD) 7.RF rück
8.LF Tap (gerade nach vorn, Hand auf Hüfte, Kopf hoch) |
1.LF vor - (1/4 LD) 2.RF seit - (1/4 LD) 3.LF rück - 4.RF Tap |
5.RF vor - 6.LF Tap-Tap (hinter RF) - 7.LF rück - 8.RF Tap |
1.RF vor (1/4 RD) - 2.LF schluß - 3.RF seit - 4.LF schluß |
Ausgang (Start zur Wand):
1.RF Appell - (1/4 LD) 2.LF vor - 3.RF vor - 4.LF schluß (Dame geht vor Herrn) |
5.RF seit - 6.LF schluß - 7.RF seit - 8.LF schluß |
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(Stand auseinander, nur li-re Hand) LF rück - RF platz - LF Wechselschritt vor |
Whip: RF rück (1/2 RD) - LF rück (1/2 RD) - RF Wechselschritt |
Walks:
LF rück (1/4 LD mit Dame an re Seite) - RF platz - LF Wechselschritt vor
(Dame mit re Hand randrehen) | RF Wechselschritt vor (Dame wegdrehen)
LF vor - RF vor | LF vor - RF vor (kleine Schritte / Dame Swibble ran,weg,ran,weg)
LF Wechselschritt vor | RF Wechselschritt (Dame dreht)
Überdrehter Platzwechsel:
LF rück - RF platz | LF Wechselschritt (Dame dreht zurück / 1/4 RD)
RF Wechselschritt vor (1/4 RD mit Dame an li Seite) |
Pause: LF vor (1) - (2) - (3) + RF rück - LF platz (4) | RF Wechselschritt (1/4 LD)
Promenade:
LF rück (1/4 LD, Dame in re Arm) - RF platz | LF Wechselschritt (1/4 RD)
RF rück (1/4 RD, Dame in li Arm) - LF platz | RF Wechselschritt (1/4 LD)
LF rück (1/4 LD, Dame in re Arm) - RF platz (Dame li Hand reichen) |
LF Wechselschritt (1/4 RD, Dame an li Seite führen)
Schiebetür:
RF Wechselschritt (Arme auseinander) | LF rück (Arme Spannung) - RF platz
LF Wechselschritt (Platzwechsel hinter Dame, re Hand reichen) |
RF rück - LF platz - RF Wechselschritt (Platzwechsel vor Dame, li Hand) |
LF rück - RF platz - LF Wechselschritt (1/1 LD hinter Dame, re Hand) |
RF rück - LF platz - RF Wechselschritt (Dame dreht hinter Herrn, li Hand) |
LF rück - RF platz - LF Wechselschritt (Dame dreht zurück vor Herrn) | RF Wechselschritt |
(Handwechsel, re-re Hand) American Spin |
Shoulder Spin:
"Dame verstecken" (re Hand über den Kopf der Dame hinter ihren Rücken,
li Hand auf Schulter der Dame) | Dame mit li Hand Schwung geben zum American Spin |