Tanzen - Ingo Turski

 

Wiener Walzer (3/4-Takt, 60 T/M)

Rechtsdrehung:
(Start 1/8 li iTr)
RF vor (großer Fersenschritt iTr, nächsten Schritt ohne belasten bereits ansetzen)
LF vor/seit (weit strecken, auf Ballen gehen)
RF schluß (1/2 RD beenden, li Seite strecken) |
LF rück (großer Schritt iTr, / Schwung geht von Dame aus)
RF rück/seit (weit strecken, auf Ballen gehen)
LF schluß (1/2 RD beenden, re Seite strecken) |

Wechsel der Drehrichtung:
3 Vorwärtsschritte gehen (gedreht bis 1/8 re iTr)

Linksdrehung:
LF vor (iTr) - RF vor/seit - LF vor RF kreuzen (1/2 LD beenden, re Seite strecken) |
RF rück (iTr) - LF rück/seit (Dame exakt vor dem Körper halten / Dame kreuzt)
RF schluß (1/2 LD beenden, li Seite strecken) |

Promenade (offener Walzer):
(als Eingang tanzen oder RD bis 1/8 li iTr)
RF vor - LF vor - RF schluß (Dame an re Seite, re Hand faßt li Hand der Dame) |
LF vor - RF vor - LF schluß (gefaßte Hände nach vorne, Körper nach außen gedreht) |
RF vor - LF seit (1/4 RD) - RF schluß (beide Hände fassen) | (re Hand lösen, 1/4 RD)
LF rück - RF rück - LF schluß (umfassen, gefaßte Hände nach hinten, Körper nach außen) |
RF rück - LF rück - RF schluß (vor Dame tanzen) |
1/2 RD rück (Dame tanzt auf Herrn zu / in Tanzhaltung gehen) |

Fleckerl:
zunächst mit ca. 2 kompletten Linksdrehungen in die Mitte tanzen
[Füße nicht vom Boden nehmen:]
1.LF 1/4 li (Ferse an Ferse) aufsetzen (Dame 4.RF vor an LF)
2.RF im rechten Winkel li vor (halb belasten) auf Innenballen (Dame 5.LF hinterkreuz RF)
3.LD bis 1/1 komplett (Dame 6.LD bis 1/1 komplett)
4.RF vor 1/4 LD an LF (Dame 1.LF 1/4 li)
5.LF hinterkreuz RF (Dame 2.RF im rechten Winkel li vor)
6.LD bis 1/1 komplett (Gewicht auf RF) LF leicht rum (Dame 3.LD bis 1/1 komplett)
1. bis 6. wiederholen
[Vereinfachung von Mirka: CrissCross ohne Bouncen tanzen und bei 5 bzw. 2 hinterkreuzen]
Kontracheck:
  1.LF im rechten Winkel li vor (Teilgewicht, Kniekehle an Knie)
  2.RF platz
  3.LF li rück (RD, nur mit Hüfte drüber, nicht ganz belasten)
4. bis 6. RD iTr zur Wand tanzen